मानव शरीर में हीमोग्लोबिन के निर्माण के लिए कौन सा खनिज (Mineral) सबसे आवश्यक है, जिसकी कमी से 'एनीमिया' (रक्ताल्पता) रोग होता है?
Detailed Solution:
आयरन (लौह तत्व) हीमोग्लोबिन का मुख्य घटक है, जो लाल रक्त कोशिकाओं (RBCs) में ऑक्सीजन परिवहन का कार्य करता है। इसकी कमी से शरीर में खून की कमी या एनीमिया (Anemia) रोग हो जाता है।